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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「三明治等太久」 奧客暴怒開槍射殺店員！
巴黎東郊地區的1間餐廳，在16日晚間發生1起殘忍致命的槍擊案。案發原因疑似只是因為「三明治等太久」，顧客不滿暴怒之下竟朝店員開槍，造成1名年僅28歲的店員中槍，傷重不治。
綜合外媒報導，槍擊案發生於巴黎東郊諾瓦西(Noisy-le-Grand)，一間專賣披薩與三明治的餐廳。目擊者表示，當時這名開槍的顧客覺得店員做三明治的速度不夠快，讓他等太久，因此情緒失控，與店員發生衝突，沒想到一氣之下竟掏出手槍，朝店員開槍，造成一名店員中槍。雖然店員中彈後立刻被緊急送醫急救，但仍然因傷重回天乏術，宣告死亡。而開槍的男子則是在行凶後，隨即落跑，逃逸無蹤。
據法新社報導，目前凶手仍逍遙法外，當地警方以謀殺案展開調查。此案使得附近居民人心惶惶，不可置團購人氣產品網友超推信凶手竟因「1塊三明治」就開槍殺人。但據其他民眾表示，此地區販毒與酒醉鬧事事件時常發生，犯罪率一直都居高不下。
實習編輯／吳允芊
肺癌術後維持心肺 物治師教復健4招
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）台灣近年罹患肺癌患者有明顯增加的趨勢，肺癌已蟬聯10年十大癌症的死亡之冠。從肺癌類型當中，肺腺癌的比最高；而造成肺癌比例直線上升的因素，最大原因為空氣汙染（PM2.5）及吸菸等危險因子導致，根據世界衛生組織統計指出，全球每年約700萬人死於空氣汙染。
肺癌術後4種復健治療方式 助維持心肺功能
肺癌患者恐面臨肺葉切除手術，但手術潛藏風險除了肺功能損害外，術後傷口疼痛常導致患者畏懼呼吸及咳嗽，進而容易造成痰液累積、肺部塌陷及擴張不全等併發症，術後的復健衛教及治療勢在必行。衛生福利部南投醫院物理治療師王瓊敏提出常見4種復健治療方式，讓民眾能在家進行，增加心肺功能並降低手術後併發症的發生機率：
1）腹式呼吸／
採輕鬆姿勢，用鼻子緩慢深呼吸，胸與上腹部向外擴張，再由嘴巴慢慢吐氣，胸與上腹部慢慢往內縮（吸氣3秒、吐氣6秒），每分鐘7至8次，每次10至20分鐘，每日2至3次，逐步增加訓練頻率。
2）呼吸道清潔／
運用姿位引流、扣擊拍痰、咳嗽運動等可鬆動痰液並引流至較大氣管處，以利痰液排除，不至讓痰液滯留進而引發肺部感染。
3）上肢伸展訓練／
可促進血液循環，幫助肺部擴張。雙手緊握彈力帶水平向外伸展，伸展同時由鼻腔慢慢將空氣吸入，直至完全伸展後再慢慢放鬆吐氣，雙手回到中線位置，每分鐘7至8次，每次10至20分鐘，每日2至3次，逐步增加訓練頻率。
4）心肺功能訓練／
當患者體力許可，可利用跑步機、固定式腳踏車或登階運動等，訓練有氧心肺功能，進行每週3至5次，每次30分鐘，運動強度需達最大心跳（220減掉年齡）的60至80％（即中至高強度）有氧心肺功能訓練。
有家族病史者 自身也需篩檢追蹤
近年來罹患肺癌的年齡層逐漸下降，南投醫院院長洪弘昌表示，有家族病史者是罹患肺癌的高危險群，原因取決於環境、飲食、生活習慣等，而吸菸、二手菸、烹飪油煙、空氣汙染及曾罹患肺部疾病等皆是肺癌的危險因子。家中成員若罹患肺癌，其他家屬也需重視、定期至醫院請專業醫師安排相關篩檢及追蹤。
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